A simple vista, tu vida va bien: tienes trabajo, estabilidad, incluso momentos buenos.
Pero… cuando algo se tuerce, no sabes muy bien qué te pasa.
Te cuesta cambiar esas emociones que no te gustan.
A veces lo intentas, incluso sabes qué hacer, pero te dura poco.
Y así, sigues en piloto automático.
Los días se repiten.
Pasan semanas, meses… y la sensación de "esto no es del todo lo que quiero" sigue ahí.
No es un drama. Pero tampoco es la vida que podrías estar viviendo.
Perfecto.
Pero ojo… no de cualquier manera.
Si lo que buscas es que cambiemos a tu jefe, tu pareja o el gobierno… cierra esta página. Aquí no cambiamos a los demás.
Si piensas que con otro libro, vídeo o curso tu vida dará un giro radical… te equivocas. Aquí no acumulamos teoría, aquí se entrena la teoría.
Si lo que quieres es hablar y hablar de tus problemas sin mover un dedo… este no es tu sitio. Aquí se habla poco y se hace mucho.
Si prefieres seguir solo, sin que nadie te pregunte si cumpliste lo que prometiste… mejor sigue igual. Aquí hay acompañamiento con otros como tú.
Si todavía te dices "ya lo haré mañana" mientras la vida se te escurre… adelante, sigue igual. (Spoiler: mañana tampoco).
¿Has llegado hasta aquí?
¡¡¡GENIAL!!!
Este gimnasio es para ti.
Aquí no trabajamos con modas pasajeras. Ni con trucos rápidos.
La herramienta que funciona —y lo ha hecho desde hace miles de años— es conocerte a ti mismo.
Saber si lo que haces ...
nace de ti ...
o de tus miedos.
Saber quién toma las decisiones: tu parte consciente o esa parte tuya miedosa, quejica, malcriada, víctima, rencorosa, envidiosa ...
Yo lo descubrí a los 38 años, en medio de una crisis existencial brutal. Perdí hijos, familia, dinero, empresa, amigos, autoestima, energía… Todo.
Después me formé con gente como Sergio Fernández, Carlos Delgado, Borja Vilaseca, Miguel Navarro, Victor Küppers y muchos más. Estudié espiritualidad, neurociencia, propósito, dinero, salud, pareja, educación de los hijos, emprendimiento…
¿Y sabes qué encontré siempre en común?
Que la base de todo es conocerte.
Pero también me di cuenta de algo importante: no bastaba con estudiar.
Por mucho que acumulara cursos y libros, mi vida cambiaba poco.
¿Por qué? Porque no lo ponía en práctica. Punto.
Me llamo Joaquín Mateos, y después de pasar por ahí, decidí crear Gurume Gym.
El gimnasio empieza en tu bandeja de entrada
Lo que te llevas al unirte:
Cada día. Un paso. Una práctica. Una risa.
¿Es gratis o de pago?
Los mail son gratis.
Algunas quedadas son gratis y otras quedadas son de pago.
Si te molesta que te ofrezca entrenamientos de pago, no te apuntes o, si quieres, apúntate y descubre qué relación tienes con el dinero que hace que te moleste pagar y cobrar por lo que haces.
¿Son muy largos los email?
Largos o cortos, depende de para quién.
Te puedo decir que suelen tener 300 palabras.
Unos 2 minutos si te lo tomas con calma o menos de un minuto si lo lees en diagonal.
Ese es el precio de recordarte que te conozcas todos los días.
¿Tengo que leerlos todos?
Nooo. Lee los que tu quieras. Tú eres tu mejor gurú.
Eso sí, si no lo ves en un tiempo y no te interesa, te borras y tan contentos los dos.
¿Y si me aburren?
Pues te borras, es un click.
¿Puedo traer a mi suegra para que cambie ella?
No, aquí solo cambias tú .
¿Y a mi mujer?
Que no, leñe. Ni mujer, ni hijos, ni jefe, ni socio, ni amigos, ni vecino.
Aquí sólo cambias tú.
¿Incluye sauna emocional y duchas de autoestima?
Si de verdad te has hecho esta pregunta...
te diré que me encanta tu humor y vas a encontrar más gente con esta alegría.